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秋季推荐八款养胃保健茶

2019-12-13 10:23:00来源:励志吧0次阅读

【导读】秋季天气渐凉,这个时候是胃病 的高发时期,胃部受寒很容易引起胃部不适,那么秋季该如何呢?俗语说 胃病三分治、七分养 ,茶疗在调理胃病方面有着独特的优势,同时也是比较便捷的方式之一,下面小编为您带来秋季推荐八款养胃保健茶,希望秋季推荐八款养胃保健茶能对您有所帮助。

秋季推荐八款

1.健胃化痰茶(茶叶,青皮,陈皮)

原料:茶叶4克,青皮10克,陈皮10克,白萝卜 片

制法:所有原料一同放入杯中,以沸水冲泡即可。

2.玫瑰养胃茶(玫瑰花,迷迭香)

原料:玫瑰花、迷迭香各 克。蜂蜜1大匙。

制法:

1、将玫瑰花、迷迭香洗净,一起放入杯中,加入500毫升沸水冲泡。加盖闷约5分钟备用。

2、将蜂蜜放入茶汁中调匀,即可饮用。

.清热健胃三仙茶

原料:焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克,枳壳(炒焦)4.5克,广陈皮 克,酒黄连2.5克,细生地9克,甘菊9克,鲜芦根2克(切碎),竹叶2.5克。

制法:煎水。代茶饮。

功效:清胃生津,解胃热烦渴,消食健胃,适用于酒宴之后,过食油腻,胃热食滞等。

4.健胃荞麦茶

材料:荞麦1钱,黄芪5钱。

作法:将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。

功效:此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。

秋季推荐八款养胃保健茶

5.花果健胃茶(芒果汁,金盏花)

原料: 芒果汁、橘汁各15毫升,金盏花、芙蓉花各 克。

制法:将金盏花、芙蓉花放入杯中,加入 00毫升沸水冲泡,再加盖闷约15分钟,然后放入芒果汁、橘汁调匀即可。

6.健胃陈醋茶(陈醋,绿茶,清水)

原料:陈醋 毫升,绿茶 克。

制法:

1.将绿茶放入杯中,加入适量沸水冲泡5分钟备用。

2.将陈醋放入泡好的绿茶中,调匀即可。

7.健胃茶(徐长卿,沙参,据红)

原料:徐长卿5克,沙参5克,据红 克,甘草2克

制法:以上各料混合后用沸水冲泡l5分钟即成。

8.健脾益肾茶(大麦,山药,焦山楂,陈皮,红枣)

原料:大麦2克,山药1.5克,焦山楂 克,陈皮1克,红枣2枚

制法:将所有原料混合,用沸水冲泡5分钟即成。

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